सामग्री
- कुलचा आटा: 3 कप मैदा, 1/2 कप दही, 1 छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर, 1/2 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा, 1 छोटा चम्मच चीनी, 2 बड़े चम्मच तेल, नमक, गुनगुना पानी
- 1 कप कद्दूकस किया हुआ चीज़
- चिली फ्लेक्स की चुटकी (वैकल्पिक)
- मक्खन लगाने के लिए
विधि
- कुलचे का आटा तैयार करके लगभग 2 घंटे फूलने दें।
- लोई चपटी करके बीच में भरपूर कद्दूकस किया चीज़ भरें। किनारे उठाकर अच्छी तरह बंद करें, फिर चपटा करके गोल/अंडाकार बेलें।
- गरम तवे पर बुलबुले आने तक पकाएं, पलटें और निचली सतह पर सुनहरे धब्बे आने तक सेकें (या ब्रॉयलर में)।
- अंदर चीज़ पिघल जाने पर तैयार होगा।
- मक्खन लगाकर, चाहें तो चिली फ्लेक्स छिड़ककर गरमागरम परोसें।
पोषण जानकारी
प्रति सर्विंग (अनुमानित)
कैलोरी
330
कुल वसा13 g
कुल कार्बोहाइड्रेट40 g
फाइबर2 g
शक्कर3 g
प्रोटीन10 g
सोडियम360 mg
ये मान एक सर्विंग के लिए रसोई-अनुमान हैं और सामग्री व मात्रा के अनुसार बदल सकते हैं।