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बटर नान

बटर नान

3 hr + 20 min · सर्विंग 4

सामग्री

  • 3 कप मैदा
  • 1/2 कप दही
  • 1 छोटा चम्मच चीनी
  • 1 छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर
  • 1/2 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा
  • 2 बड़े चम्मच तेल
  • मक्खन लगाने के लिए, नमक, गुनगुना पानी

विधि

  1. मैदा, चीनी, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक मिलाएं; दही, तेल और गुनगुना पानी डालकर नरम आटा गूंथें।
  2. ढककर 2-3 घंटे तक फूलने के लिए रख दें।
  3. बराबर भागों में बांटकर अंडाकार/गोल आकार में बेलें।
  4. बहुत गरम तवे या कड़ाही पर तब तक पकाएं जब तक बुलबुले न बन जाएं, पलटें और हल्का जला हुआ रंग आने तक सेकें (या ब्रॉयलर में पकाएं)।
  5. मक्खन लगाकर गरमागरम परोसें।
पोषण जानकारी
प्रति सर्विंग (अनुमानित)
कैलोरी 260
कुल वसा7 g
कुल कार्बोहाइड्रेट42 g
फाइबर2 g
शक्कर3 g
प्रोटीन7 g
सोडियम320 mg

ये मान एक सर्विंग के लिए रसोई-अनुमान हैं और सामग्री व मात्रा के अनुसार बदल सकते हैं।

नान

स्टफ्ड नान (मिक्स वेज) 3 hr + 30 min

स्टफ्ड नान (मिक्स वेज)

सर्विंग 4290 किलो कैलोरी
गार्लिक नान 3 hr + 20 min

गार्लिक नान

सर्विंग 4275 किलो कैलोरी
पनीर नान 3 hr + 30 min

पनीर नान

सर्विंग 4320 किलो कैलोरी
चीज़ नान 3 hr + 30 min

चीज़ नान

सर्विंग 4340 किलो कैलोरी

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पोषण मान प्रति सर्विंग अनुमानित हैं।