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चीज़ नान

चीज़ नान

3 hr + 30 min · सर्विंग 4

सामग्री

  • नान का आटा: 3 कप मैदा, 1/2 कप दही, 1 छोटा चम्मच चीनी, 1 छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर, 1/2 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा, 2 बड़े चम्मच तेल, नमक, गुनगुना पानी
  • 1 कप कद्दूकस किया हुआ चीज़
  • चिली फ्लेक्स की चुटकी (वैकल्पिक)
  • मक्खन लगाने के लिए

विधि

  1. नान का आटा हमेशा की तरह तैयार करें और 2-3 घंटे फूलने दें।
  2. लोई चपटी करके बीच में कद्दूकस किया चीज़ भरपूर मात्रा में डालें। किनारे उठाकर अच्छी तरह बंद करें ताकि चीज़ बाहर न आए, फिर जल्दी से बेलकर अंडाकार बनाएं।
  3. बहुत गरम तवे पर बुलबुले आने तक पकाएं, पलटें और जले धब्बे आने तक सेकें (या ब्रॉयलर में)।
  4. चीज़ पिघल जाने पर तैयार होगा।
  5. मक्खन लगाकर, चाहें तो चिली फ्लेक्स छिड़ककर, चीज़ अभी नरम रहते हुए गरमागरम परोसें।
पोषण जानकारी
प्रति सर्विंग (अनुमानित)
कैलोरी 340
कुल वसा14 g
कुल कार्बोहाइड्रेट42 g
फाइबर2 g
शक्कर3 g
प्रोटीन11 g
सोडियम380 mg

ये मान एक सर्विंग के लिए रसोई-अनुमान हैं और सामग्री व मात्रा के अनुसार बदल सकते हैं।

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पोषण मान प्रति सर्विंग अनुमानित हैं।