सामग्री
- 2 कप बासमती चावल, 20 मिनट भिगोया हुआ
- 2 बड़े चम्मच घी
- 1.5 छोटा चम्मच जीरा
- 1 तेज पत्ता
- 2 लौंग
- 1 इंच दालचीनी
- नमक, पानी
विधि
- घी गरम करें, जीरा डालें और उसे चटकने और सुनहरा होने दें।
- तेज पत्ता, लौंग और दालचीनी डालें; कुछ सेकंड भूनें जब तक खुशबू न आए।
- छाना हुआ चावल डालें और हर दाने को कोट करने के लिए 2 मिनट हल्के हाथों से भूनें।
- पानी (1:1.75 अनुपात) और नमक डालें; उबाल आने दें, फिर ढककर धीमी आंच पर पकने तक पकाएं।
- कांटे से फुलाकर किसी भी करी के साथ गरमागरम परोसें।
पोषण जानकारी
प्रति सर्विंग (अनुमानित)
कैलोरी
280
कुल वसा6 g
कुल कार्बोहाइड्रेट52 g
फाइबर1 g
शक्कर0 g
प्रोटीन5 g
सोडियम260 mg
ये मान एक सर्विंग के लिए रसोई-अनुमान हैं और सामग्री व मात्रा के अनुसार बदल सकते हैं।