भात

20 min

साधा भात

वाढप 4210 किलो कॅलरी

25 min

जिरा राईस

वाढप 4280 किलो कॅलरी

30 min

पालक राईस

वाढप 4260 किलो कॅलरी

20 min

मटार राईस (मटार भात)

वाढप 4240 किलो कॅलरी

25 min

लिंबू भात

वाढप 4270 किलो कॅलरी

30 min

डाळ भात

वाढप 4320 किलो कॅलरी

35 min

डाळ खिचडी

वाढप 4300 किलो कॅलरी