S Swadishta
एक घरगुती स्वयंपाकघराची रेसिपी बुक
मुख्यपृष्ठ आमच्याबद्दल पाककृती संपर्क
मुख्यपृष्ठ › veg › नाश्ता › खांडवी
खांडवी

खांडवी

35 min · वाढप 4

साहित्य

  • १ कप बेसन
  • १ कप दही
  • १ कप पाणी
  • १/४ चमचा हळद
  • मीठ
  • मोहरी, कढीपत्ता, तीळ, हिंग, तेल
  • किसलेला नारळ, कोथिंबीर

कृती

  1. बेसन, दही, पाणी, हळद आणि मीठ फेटून पूर्ण गुठळीविरहित बॅटर तयार करा.
  2. मंद-मध्यम आचेवर सतत ढवळत ८-१० मिनिटे शिजवा, घट्ट होईपर्यंत.
  3. ग्रीस केलेल्या ताटाच्या मागील बाजूला पातळ थरात पसरवा.
  4. थोडे थंड झाल्यावर पट्ट्यांत कापून प्रत्येक घट्ट गुंडाळा.
  5. तेलात मोहरी, कढीपत्ता आणि तीळ तडतडवून वर ओता; नारळ आणि कोथिंबीरने सजवा.
पोषण माहिती
प्रति वाढप (अंदाजे)
कॅलरी 180
एकूण स्निग्धांश8 g
एकूण कर्बोदके20 g
तंतू3 g
साखर4 g
प्रथिने7 g
सोडियम320 mg

ही मूल्ये एका वाढपासाठी अंदाजे आहेत आणि साहित्य व प्रमाणानुसार बदलू शकतात.

नाश्ता

कांदा पोहे 20 min

कांदा पोहे

वाढप 4230 किलो कॅलरी
रवा शिरा (सुजी हलवा) 20 min

रवा शिरा (सुजी हलवा)

वाढप 4340 किलो कॅलरी
रवा उपमा 25 min

रवा उपमा

वाढप 4260 किलो कॅलरी
मेदू वडा 8 hr + 30 min

मेदू वडा

वाढप 4190 किलो कॅलरी
सॉफ्ट इडली 8 hr + 20 min

सॉफ्ट इडली

वाढप 4150 किलो कॅलरी
क्रिस्पी डोसा 8 hr + 20 min

क्रिस्पी डोसा

वाढप 4210 किलो कॅलरी
खमण ढोकळा 30 min

खमण ढोकळा

वाढप 4180 किलो कॅलरी
मूग डाळ चिला 6 hr + 20 min

मूग डाळ चिला

वाढप 4200 किलो कॅलरी

RasoiGhar — एक घरगुती पाककृती बुक.

गोपनीयता धोरण अस्वीकरण संपर्क सामान्य प्रश्न info@swadishta.in

पोषण मूल्ये प्रति वाढप अंदाजे आहेत.