S Swadishta
एक घरगुती स्वयंपाकघराची रेसिपी बुक
मुख्यपृष्ठ आमच्याबद्दल पाककृती संपर्क
मुख्यपृष्ठ › veg › पनीर भाजी › पनीर लबाबदार
पनीर लबाबदार

पनीर लबाबदार

35 min · वाढप 4

साहित्य

  • ४०० ग्रॅम पनीर तुकडे
  • ३ टोमॅटो, प्युरी केलेले
  • १ कांदा, प्युरी केलेला
  • १० काजू, भिजवून वाटलेले
  • १ चमचा बटर
  • १ चमचा आले-लसूण पेस्ट
  • १ चमचा कसुरी मेथी
  • १/२ चमचा गरम मसाला
  • १ चमचा लाल तिखट
  • क्रीम, तेल, मीठ

कृती

  1. तेल आणि बटर गरम करा, कांद्याची प्युरी सोनेरी होईपर्यंत परता.
  2. आले-लसूण पेस्ट घाला, मग टोमॅटो प्युरी घालून कच्चा वास जाईपर्यंत आणि तेल सुटेपर्यंत शिजवा.
  3. काजू पेस्ट, तिखट आणि मीठ घालून घट्ट, चमकदार ग्रेव्ही होईपर्यंत शिजवा.
  4. पनीरचे तुकडे, गरम मसाला आणि चुरगळलेली कसुरी मेथी घालून ५ मिनिटे शिजवा.
  5. क्रीम घालून नानसोबत गरमागरम वाढा.
पोषण माहिती
प्रति वाढप (अंदाजे)
कॅलरी 410
एकूण स्निग्धांश32 g
एकूण कर्बोदके16 g
तंतू3 g
साखर7 g
प्रथिने15 g
सोडियम420 mg

ही मूल्ये एका वाढपासाठी अंदाजे आहेत आणि साहित्य व प्रमाणानुसार बदलू शकतात.

पनीर भाजी

पनीर भुर्जी 20 min

पनीर भुर्जी

वाढप 4320 किलो कॅलरी
पनीर बटर मसाला 35 min

पनीर बटर मसाला

वाढप 4430 किलो कॅलरी
पनीर टिक्का 30 min

पनीर टिक्का

वाढप 4300 किलो कॅलरी
पनीर मटार 30 min

पनीर मटार

वाढप 4300 किलो कॅलरी
पालक पनीर 30 min

पालक पनीर

वाढप 4290 किलो कॅलरी
पनीर चटपटा 25 min

पनीर चटपटा

वाढप 4280 किलो कॅलरी
पनीर टिक्का मसाला 40 min

पनीर टिक्का मसाला

वाढप 4370 किलो कॅलरी
मेथी पनीर 30 min

मेथी पनीर

वाढप 4300 किलो कॅलरी

RasoiGhar — एक घरगुती पाककृती बुक.

गोपनीयता धोरण अस्वीकरण संपर्क सामान्य प्रश्न info@swadishta.in

पोषण मूल्ये प्रति वाढप अंदाजे आहेत.